随着冬季来临，气温持续走低，流感病毒愈发活跃，为助力广大市民科学预防流感，12月12日，记者走进会同县中医院，探寻冬季流感防治的中医良策。

走进医院大厅，记者看见许多市民在挂号窗口前的座位上等待，其中不少家长抱着孩子前来就诊。当前正值流感高发期，呼吸道疾病患者数量大幅攀升，给医生带来了不小的压力。为了方便市民们就诊，医院在门诊设置了导诊台，身穿红马甲的护士全天候为患者们提供导诊服务。

在门诊室，急诊科主治医师何金桦正运用“望闻问切”为患者仔细诊断。他介绍说：中医认为冬季流感多因“外感风寒、正气亏虚”，此时寒邪易侵，若人体正气不足，病毒就会趁虚而入，引发发热、咳嗽、咽痛、乏力、鼻塞流涕等症状。

“这个季节，主要流行的病毒是甲型流感和乙型流感。主要是5岁以下的儿童，和65岁以上的老人以及孕妇容易感染。预防流感，我们可以接种流感疫苗，勤洗手、戴口罩。”何金桦表示，此外，何医生还给出了中医的调养方法：“预防流感，主要还是得提高自身的抵抗力，平时我们可以适当食用山药、红枣、莲子、黄芪等食物来增强脾胃功能、促进气血生化，同时避免生冷油腻食物，适当饮用代饮茶：如生姜红枣茶、金银花菊花茶等，适当运动，增强抵抗力。”

在儿科病房内，记者看到许多孩子在家长的陪伴下躺在病床上，医生和护士们忙着为儿童患者配药、打针。“近段时间我们科室接诊的儿童患者确实增加了不少，经过住院治疗后他们的病情都得到了很大缓解。虽然这段时间比较辛苦，但能够帮助孩子们恢复健康我感觉辛苦也是值得的。”会同县中医院护士李小艳说。

会同县中医院医生还表示，冬季流感防控需要全民的参与，提醒广大群众日常要注意开窗通风，及时增减衣物，外出归来勤洗手，不随意触碰口鼻，规律作息，做好自己健康的第一责任人。