为深化家庭教育指导服务，助力家长掌握科学育儿方法，6月12日，会同县妇联家庭教育“向阳花”行动走进林城镇建设社区、东门社区，特邀怀化市妇幼保健院主任医师杨金莲、副主任医师蒲静开展专题讲座，围绕儿童身高发育与学习能力提升两大核心议题，为社区家庭送上"家门口"的育儿锦囊。

讲座采用"理论+案例"模式，穿插真实育儿场景分析。

在建设社区专场，杨金莲医师以《儿童长高的秘籍》为题，从营养均衡配比（如钙铁锌与优质蛋白摄入）、生长关键期识别（4-6岁及青春期等节点）、睡眠管理（保证青少年每日9-11小时深睡眠）、纵向运动促进（跳绳、摸高训练）及医学干预时机等维度，构建系统化身高促进方案。

东门社区专场，蒲静医师聚焦《如何提高学习能力》，通过儿童心理发展规律解析，提出专注力训练"三步法"（环境降噪、任务分段、正向反馈）、高效用脑技巧（利用黄金记忆时段复习）及家庭学习氛围营造要点（建立亲子共读角、避免手机干扰），引导家长从"逼学"转向"激发内驱力"。

“专家们讲的课都很实用，听完课感觉焦虑感减轻了，实操方向更清晰了。原来长高要抓'睡眠黄金期'，学习能力培养得先养专注力。”建设社区居民罗新梅边记录边感慨。

"让科学家教理念如阳光遍洒每个家庭。"会同县妇联负责人介绍，"向阳花"行动是落实"家家幸福安康工程"的重要载体，未来将持续整合医疗、教育等资源，通过"专家巡讲+亲子工坊+线上答疑"多元模式，推动家庭教育指导服务常态化。